역류성 식도염

식도염 때문에 식사후 30분정도 앉아있어요

2025.03.07 03:38

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직장에서 점심을 먹고 나면 빨리 쉬고

싶은 마음에 바로 눕다 보니 몇달전부터

속이 깍이구 안좋드라구요

그래서 식사후 되도록이면 30분 정도는

앉아있거나 가볍게 걷기를 하고 있어요

그래서 그런지 역류성 식도염 증상이 조금

완화된거 같아요

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