소화 잘되는 저의 메뉴에여 튀김할때 밀가루 대신 다른

가끔

튀김이 먹고 싶을때 마트에서 두부랑 연근 

채소 사다가 집에서 밀가루 말고 

찹쌀가루 등 준비해서 소금 후추 넣고 튀겨서

소스도 저칼로리 소스로 만들어서 

저당 올리고당 저당 간장 등 이용해서 

튀겼다가 볶으면 참 맛있더라구요 ㅎㅎ