항문이 튼튼해 지는 방법 (유튜브 동영상 정보에요)

2024.01.30 15:18
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https://gwaminboss.moneple.com/irritable-colon-syndrome/25090911

 

장 출렁 운동 이라고 하네요 

치질과도 관련이 되어 있는데, 요거 좋은 정보 같아 공유해요 

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