카페인무수물

어제 카페인의 효력을 실감했어요. 원래 커피는 안마시고 홍차도 티백 하나가지고 하루 종일 우려 마시는 터라 카페인 영향 많이 안받는줄 알았는데요. 어제  냉장고에 오래된 편의점용 박카스 에프 빨리  처리해야지 하며 하나 까서 마셨거든요.120ml에 무수카페인이 30mg들어있던데.. 어제밤 잠이 안오는겁니다. 초저녁부터 자는데  열시가 되어도 말똥말똥... 불면의 밤을 보냈어요..어디찾아보니 물이 안붙은 카페인이 더 효력이 크다는데.. 그래서일까요. 괴로웠어요. 다시는 안마셔야겠어요. 남은거 버려야겠어요..