자꾸 소화가 안되고 위장이 불편해요 ㅠㅠㅠ

요즘 위장이 계속 안 좋아서 고민이네요

음식을 먹으면 속이 더부룩하고 소화도 잘 안 되는 느낌이에요.
가끔 가스가 차고 답답하기도 해서 신경 쓰여요 하...

예전에는 대수롭지 않게 넘겼는데, 자꾸 반복되니까 걱정도 되고
비슷한 경험 있으신 분 계실까요?

병원에 가보는 게 좋을지, 아니면 식습관을 조절하면 괜찮아질지 ㅠㅠ