식단 공유해봐요!

요새는 아침에 챙겨먹기 편하고 해서 죽 먹고 

점심 저녁은 일반식인데, 왠만하면 밀가루나 계란은 잘 안먹고 

자극적인것이랑 기름진건 최대한 제외하고 먹어요 

아니면 소량으로 맛보거나 하기도 해요 ㅎㅎ 먹고싶은게 너무 많아서 탈이죠 뭐 

내년엔 그래도 한달동안 시작의 의미로 식단 빡시게 하고 싶은데 말이죠 

살 빠지는것 보다도 건강해지는거 목표로!!! 

내년에는 더 건강하게 먹고 지켜 보려구요 

다들 어떻게 식사 하세요?