개인적으로 저는 녹차가 잘맞아요

저는 녹차가 몸에 잘 맞습니다

카페인 때문에 꺼리는 분들도 은근 계시는데

역류식도염 위염에 '커피' 를 피하라는 이유는

카페인 때문이 아니라고 하고

그럼에도 카페인 때문에 피하라는 얘기는 많지만

나름 카페인은 적고, 그리고 녹차에 카페인 말고

너무 다양한 영양소들이 있어서 알게된 이후로는

먹지 않으면 건강하지 않은 기분이 들어 그런가

남편이랑 매일 챙겨먹습니다 활용도도 좋고

녹차는 티백 << 가루가 흡수율이 훨씬 좋대요

레몬이랑 같이 먹어야 좋다고 합니다