[속편한식단공유]두부랑 야채를 품은 월남쌈

저는 현재 간암 환자입니다. 그래서 면역력도 약하고 감기도 달고살며, 위장장애도 있어요.

소화도 잘하지못하기도 해요.  아침마다 양배추, 비트, 당근, 사과등 여러가지 야채를 갈아서 마시기도 하죠, 제가 이번에 소개드릴 음식은요.

두부와 야채를 품은 월날쌈인데 라이스페이퍼에

으깬 두부, 당근, 파프리카, 삶은 닭가슴살을 넣고

먹는건데요. 소화도 잘되고 몇개먹지 않아도 포만감이 엄청 좋은거같아요, 탄수화물이 들어있지 않아서 

다이어트식품도 되는것 같아요.