속편한 채소들 모음

오늘 저녁은 몸을 가볍게 해 주는 채소들로

속을 편안하게 해  주었답니다

※다양한 영양분이 있는 중요한 식품이긴 하나신장병이 있는 사람에게는 생채소 특히 씨앗 채소는 신장의 사구체를 망가뜨려 신방병을 악화시킨다고 하니 주의하세요.