속편한 야채샐러드와 과일

엊저녁 두부와 양배추만 먹었어도

배가 고프지가 않아서 야채 가짓수를

대폭 줄였어요

매일 아침마다 먹는 사과도 빼고

자두와 복숭아를 추가해서 먹어요

당뇨에 자두도 좋다고 해서요