내 장은 얼마나 민감할까? (test)

민감한 장이란?

v 자주 배가 스르르 아프면서 불편하다

v 배에 가스가 차면서 빵빵해지고 불편한 느낌이 있다 

v 변비나 설사가 반복된다 

v 변을 보기 전후로 복통이 있을때가 있다 

v 특정 음식을 먹으면 배가 아프거나 설사를 한다 

v 스트레스나 외부 자극에 장이 민감하게 반응한다 

 

민감한 장이 계속 되면

과민성 장 증후군으로 발전한다 

 

 

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과민성 대장증후군(IBS) 이란?

(복통, 복부팽만감, 대변의 변화, 스트레스)

 

IBS는 구조적인 원인 없이 반복적인 복통과 함께 배변 습관이 변하거나, 

대변의 횟수나 굳기의 변화, 복부 팽만감 등이 만성정, 복합적으로 동반되는 대표적인 기능성 위장관 질환.

IBS 환자 중에 40%는 증상이 심하지 않고 가벼운 경증군에 속하기 때문에 

평소 본인의 장에 문제가 있다는 것을 알지 못하였을 수 있음