가슴이 쓰리고 통증

가끔 식사를 하고 나면  가슴쓰리고 가슴이 답답하면서 가슴통증을 느낌니다.

몇시간 지나면 통증이 가라앉지만 가슴이 답답할 땐 미쳐 버릴 것 같아요 

일부러 맵고 짠 음식은 피하지만 가슴 쓰리고 아플땐 너무 걱정되요.

식도염이나 위염일까요 ?