과식에 역류성 식도염 직방..

오늘 아침 먹고서 뭔가 모르게 뭐 먹고싶은건 아침에 먹어야 겠다 싶어서 

빵을 조금 더 먹고 빵만 먹으면 금방 배가 안차서 홍차랑 같이 마셨는데요 

좀 더럽긴 하지만 트름하니까 바로 신물 올라오네요.. 

과식도 잘 안하는 편이고, 보통 끼니 떄만 먹다가 그러니까 

이런 경험은 정말 오랜만입니다.. 역류성식도염에 과식은 너무나도 직빵... 쩝