나이들수록 단백질 섭취

저는 약을 복용  위가 안좋다고해서  과식은 피하고 맵고짠음식 삼가하라해서  당분이 없는 오색콩 두유를 삼개월째   복용  위도 건강해지고  다이어트도  되고 

 건강찾고  일석이조

단백질  보충도  하고

뭐든 꾸준히 하시면 

효과 나타 납니다

넘  좋아서 올려봅니다 

정말  좋네요 아침에

오색콩  두유와  야채 19를 복용하고  일을해도 

점심 까지   거뜬해요