역류성식도염 증상 이런것도 해당 되더라구요. (경험담)

역류성식도염 증상이 단순히 목에 이물감이 드는것 뿐만 아니라 

생각보다 여러개가 있더라구요 

 

일단 역류성식도염 증상이 젤 큰게 목 이물감... 

이건 확실히 식단관리 운동 꾸준히 하면 좋아집니다. 

하지만 그나마라도 최소 3개월 이상은 빡세게 해줘야 하구요 

가끔 심하게 올때면.. 이 증상이 평생갈까 무섭기도 합니다 

 

역류성식도염 증상 중 이것도 이 증상이라고? 한거 중에 하나는 

소화 잘 안되는거. 근데 여기에 이물감이 더해지고 

하품, 기침, 양치 할때도 음식물이 목을 타고 올라오는 듯한 이상한 깨림찍한 증상이.. 

알약 같은걸 먹어도 확실히 목에 걸려 있는 느낌이 더 나서 불쾌합니다 

 

역류성식도염 증상은 평소보다도 아침에 더 심한 느낌도 들었어요. 

식단과 걷기 하면 더 나아지긴 하는데.. 오전엔 좀 미식거림도 있습니다.

(근데 이거는.. 오전 오후가 사람마다 좀 다른거 같기도 하구요)

 

처음에 역류성식도염 증상 있을땐 그냥 약 처방 받아서 먹는데 

약 먹는거도 너무 곤욕이고 목에 걸리고 해서 

운동, 식단,, 결국엔 꾸준히 하지 않으면 다시 재발,, 

지겹지만,, 이렇게 하는게 역류성식도염 증상 뿐만 아니라 전반적인 건강에도 좋아지길 바래봅니다