위염이 심해서 슬퍼요

저는

올해 검진 하고 위염이 심하다고 결과가 나와서 한동안 치려를 받앗는데 식이조절도 정말 중요하다는걸 느끼네여 

제증상은 위가 쓰리고 타들어가는

통증 조금만 과식해도 더부룩함이 심해서

소화가 어려운것

그리고 음시긔 따라 소화가 잘 안되곤 해서 고생했는데

매운거 짠거 음주 기름진거 정말 독이더라구요

그래서 되도록 요즘은 건강한 먹으려고 노력해요