과도한 걱정은 위염을 일으키더라구요

과도한 걱정은 위염을 일으킵니다ㅠㅠ

요즘 신경쓸게 많은지.. 걱정이 늘어 밥을 먹으면 답답한 경우가 많더라구요..

보니까 병원에서는 신경성 위염이라고 너무 스트레스를 받으면 장기쪽 기능이 저하될 수 있다 말씀해주셨어요.

이럴때는 물 많이 마시고 긴장하지 않게 마음을 풀어주는 생활을 많이 하시라고 하셨는데 여러분들도 너무 잦은 위염이 생기신다면..!

혹시 마음의 긴장이 너무 높진 않은지 되돌아보세요