배에 지속적으로 가스 찰때 마사지

배꼽 왼쪽을 눌러보면 장이 항상 단단하게 굳어있고 늘 통증이 있는데 

손가락으로 눌러주면 심한 통증이 오지만 

반면에 조금만 익숙해지면 시원하고 좀 더 편해지네요 

저 분이 쓰는 도구 같은게 없어서 

대신 손으로라도 지속적으로 열심히 마사지 해야겠어요